Анатомічна будова жіночих грудей. Вікові зміни | ||||||||||||
Красиві жіночі груди притягували увагу чоловіків у всі часи! Дуже багато жінок мріють збільшити свій бюст або покращити його форму. Перш ніж що-небудь робити для зміни або збереження форми і розміру грудей, логічно буде розібратися з анатомічною будовою жіночих молочних залоз.
Будова жіночих грудейГруди жінки - це, передусім, орган, призначений природою для утворення молока і годування дитини. Звідси і складна будова жіночих грудей. Жіночі груди складаються з молочних залоз і молочних проток, жирової клітковини, сполучної тканини, великої і малої грудних м'язів, лімфатичних і кровоносних і судин, нервових волокон, шкірного покриву. Безпосередньо, молочна залоза покрита сполучно-тканинною капсулою, за допомогою якої вона кріпиться до ключиці і до великого грудного м'яза. Згори розташований жировий шар і власне шкірний покрив. Тіло молочної залози складається з 15-20 розташованих по кругу залізистих (молочних) доль, в яких і утворюється молоко. Кожна часточка має вивідну протоку. Вивідні протоки, з'єднуючись між собою, відкриваються молочними отворами на поверхні соска. Навколо соска знаходиться сильно пігментований гурток - ареола. У ареолі окрім потових і сальних залоз виявляються, звичайні близько 12 горбків. Ці горбки під час вагітності збільшуються, стають більше опуклими і забезпечують функцію додаткових залоз. Навколо залізистої тканини, між її долями пролягає жировий прошарок. Розміри тіла залози і об'єм жирової тканини у кожної жінки індивідуально різні. Фізіологічні зміни жіночих грудейКількість жіночих статевих гормонів змінюється природним чином в періоди юності, пологів і годування грудьми, менопаузи і клімаксу. Підлітковий вік Ріст грудей у дівчаток може спостерігатися з 8-9 років в залежності від генетичної схильністі. Груди можуть рости нерівномірно, асиметрично, але до 10-12 років розміри обох молочних залоз у дівчат стають приблизно однакового розміру. Процес формування молочних залоз у сучасних дівчат, як правило, завершується до 15 років. Дітородний вік Впродовж менструального циклу, при вагітності, при лактації жінка відчуває зміни в молочних залозах, пов'язані з кількістю гормонів (естрогену, пролактіну і прогестерону), що виробляються організмом. З віком, у зв'язку із згасанням функції яєчників змінюється рівень статевих гормонів і відповідно, зовнішній вигляд і структура молочних залоз. Об'єм залізистої тканини зменшується, її місце займає жирова тканина, тому груди стають менш пружними. Менопауза При настанні менопаузи у жінки, окрім атрофії часточок молочної залози, піддається атрофії і їх сполучна тканина. Груди починають провисати, шкіра на грудях втрачає пружність. Клімакс У клімактеричному періоді залишаються тільки великі молочні протоки, оточені сполучною і жировою тканиною. Великі груди відвисають. Груди невеликого розміру можливо зберегти в досить хорошій формі.
Природний м'язовий бюстгальтерКрасиву форму і пружність жіночих грудей забезпечують добре розвинені, міцні м'язи грудей і спини, а також пружна шкіра, які підтримують молочні залози в правильному положенні. Основні м'язи, тонус яких впливає на стан жіночих грудей - це велика і мала грудні м'язи, дельтовидна, грудино-ключично-сосцевидна, сходова, дзьобовидно-плечова, трапецивидна, передній зубчастий м'яз, щонайширший м'яз спини. Тренуючи ці групи м'язів за допомогою спеціальних вправ для грудей і тренажерів для грудей, можна додати додатковий об'єм грудей, підтягнути груди, що опустилися, зробити форму грудей красивіших. Крім того, вправи покращують кровотік і і лімфовідтікання в тканинах молочних залоз, тобто забезпечують хороше живлення тканин. Стан шкіри грудей, також важливий чинник для підтримки і надання красивої форми грудям. Швидкий набір ваги, різке збільшення розміру грудей під час вагітності і годування грудьми можуть спровокувати розтягування шкіри, появу розтяжок, послаблення міжчасточкового зв'язкового апарату молочних залоз, що веде до провисання грудей.
Ось враховуючи ці п'ять чинників, ми сміливо утілюватимемо в життя мрію про збільшення і корекцію грудей за допомогою аерогімнастики, масажу, правильного харчування і косметичних процедур. Тепер, коли Ви розібралися з будовою жіночих грудей, стає більше зрозуміло, що впливає на рост грудей, їх форму, розмір, пружність. Тепер зі знанням справи відносіться до будь-яких порад і засобів для збільшення грудей або зміни їх форми. Отже, розбираємося далі.
Далі, усвідомлено застосовуємо доступні методи і способи зміцнення і збільшення грудей без операції, в домашніх умовах. Читайте також схожі матеріали:Цікаве з нашого сайту:
| ||||||||||||
|