Як збільшити груди: підтяжка і збільшення розміру грудей в домашніх умовах, самостійно | |
Як показує статистика, більше половини сучасних жінок хвилює питання зміни форми і збільшення грудей. Багато дівчат вважають, що у них не досить великі, не привабливі груди і мріють про груди 3 або навіть 4 чи 5 розміру. Давайте дізнаємось як прискорити ріст грудей та збільшити їх об'єм самостійно в домашніх умовах. Як підтягнути і збільшити груди: Вправи, Масаж, Харчування, Догляд
Жінки, що мають дітей, як правило, невдоволені формою своїх грудей, що втратили пружність після годування дитини. В період менопаузи теж жінки хочуть підвести відвисаючі груди, відновити форму грудей і зробити її більше пружною. Що стосується чоловіків, за опитуваннями, проведеними серед чоловіків різного віку, більшість джентльменів віддають перевагу природним, пружним жіночим грудям 2-3 розміру, що гармоніює із зовнішнім виглядом її власниці.
Для читачок, що заплуталися в численних радах, вправах для грудей, тренажерах, різновидах масажу, кремах, компресах, БАДах для збільшення грудей, детальніше і систематизовано розглянемо нехірургічні способи і методи збільшення грудей в домашніх умовах. Що потрібно знати про грудиПерш ніж, або що робити по корекції своїх грудей, перевіряти на собі різні поради і методи зі збільшення грудей, логічно ознайомитися з анатомічною будовою жіночих грудей, дізнатися від чого груди маленькі, що впливає на ріст грудей, форму, розмір і пружність грудей.
Методи і способи зміцнення і збільшення грудей без операції, в домашніх умовахХарчування: дієта і продукти для красивих грудейСкоректуйте своє харчування у бік "правильних" продуктів. Майте на увазі, що строга дієта для красивих грудей протипоказана. Для росту грудей споживайте продукти насичені естрогеном, клітчаткою і білками. Масаж для збільшення грудейІснують різна техніка і масажні прийоми для підтримки хорошої форми грудей або для стимуляції природного збільшення грудей. Виберіть прийнятні для себе прийоми самомасажу грудей.
Інша техніка масажу молочних залоз, яка може застосовуватися не лише з метою збільшення розміру чашки грудей, але і для поліпшення зовнішнього стану грудей, збереження пружності і красивої форми грудей, для підтяжки в'ялих молочних залоз, а також як профілактика захворювань молочних залоз.
Детальніше про виконання цих масажів дивіться на сторінці: Масаж для підтяжки і збільшення грудей у жінок - Техніка, правила, відео Вправи для зміцнення і збільшення грудейПідберіть вправи для зміцнення грудних м'язів і форма Ваших грудей обов'язково покращає.
Тренажери і апаратна косметологія для збільшення грудей жінкиЯкщо Ви більш охоче займаєтеся з тренажерами, зверніть увагу на прості і дієві тренажери для опрацювання грудних м'язів.
Косметичні процедури для грудейНе забувайте користуватися косметичними засобами і простими процедурами для зміцнення грудей в домашніх умовах.
БАДи, еліксири для збільшення грудейДо застосування біологічно активних добавок до їжі, після прийому яких обіцяють ріст грудей, звичайно, якщо їх не призначив лікар якому Ви довіряєте, слід відноситися з великою обережністю, оскільки найімовірніше, до їх складу входять гормони або фітоестрогени, гормоноподібні речовини рослинного походження, які можуть порушити гормональний фон і непередбачуваним чином позначитися на загальному здоров'ї жінки в майбутньому. Біоенергетика і аффірмації для жіночих грудейБагато експертів в області біоенергетики підкреслюють важливість біоенергетичної дії, візуалізації і ментального зв'язку в процесі дії на організм, у тому числі, для формування красивого бюста.
Маммопластика - хірургічне збільшення жіночих грудейБезперечно, бувають випадки, коли без пластики грудей не обійтися. Дізнайтеся більше про сучасну маммопластику, протипоказаннях і можливих ризиках. Ретельно підійдіть до питання пошуку хорошого, з рекомендаціями, хірурга (не клініки). Резюме - Як збільшити груди без операціїНайбільший ефект дає комплексний підхід для збільшення і корекції стану грудей, а саме: повноцінне харчування, вправи для тренування грудних м'язів, самомасажі, водні процедури, застосування косметичних засобів і тому подібне. Добрим результатом від виконання подібного комплексу процедур можна вважати поліпшення тонусу і форми грудей, збільшення грудей на 1-2 розміри. Перші позитивні зміни Ви помітите вже через декілька тижнів. Найстаранніші жінки домагаються просто приголомшливих результатів за дуже короткий термін! Читайте також схожі матеріали:Цікаве з нашого сайту:
| |
|