Жіночі груди не просто предмет захоплення для чоловіків і предмет гордості для жінок, не просто символ жіночої краси. Це так само і здоров'я. Жіночі груди - це найважливіший орган, що допомагає вигодувати дитину.
Як зберегти жіночі груди красивими і здоровими
Догляд за жіночими грудьми - завдання кожної жінки. Дівчаток необхідно привчати до цього із статевозрілого віку. Догляд за жіночою груддю полягає не лише в правилах особистої гігієни, зайнятті спортом і вправах на грудний м'яз, носінні правильно підібраного за формою і розміром бюстгальтера.
Бюстгальтер на розмір більше або на розмір менше неефективний і створює загрозу відвисання грудей і розвитку захворювань.
Жіночі груди - це великий матеріал, якому ми хочемо приділити досить уваги і ознайомити Вас з усіма способами корекції і збільшення грудей та іньшими тонкощами цієї теми. Жінки яких задовільняє форма, звертають увагу на груди лише в тих випадках, коли необхідно підібрати красиву білизну чи сукню з декольте або під час вагітності. На великий жаль, про те що груди необхідно обстежувати раз на півроку пам'ятають далеко не усі. З цього розпочинається не лише Ваш Догляд за грудьми, але і турбота про своє здоров'я в цілому.
Останні новини зі світу збільшення і підтяжки грудей
 Існує велика кількість засобів і методів, якими можна проводити збільшення грудей в домашніх умовах. Але не усі вони дають швидкий ефект. ... Читати далі » |
 Величина і форма грудей у жінок можуть бути абсолютно різними, що залежить від багатьох чинників. Детально розберемо від чого ж залежить ... Читати далі » |
 Красиві жіночі груди притягували увагу чоловіків у всі часи! Дуже багато жінок мріють збільшити свій бюст або покращити його форму. ... Читати далі » |
 Як показує статистика, більше половини сучасних жінок хвилює питання зміни форми і збільшення грудей. Багато дівчат вважають, що у них не ... Читати далі » |
 Забудьте скальпель! Ми представляємо вашій увазі декілька елементарних, натуральних і ефективних трюків для збільшення грудей: Крок ... Читати далі » |
 Більшість нинішніх жінок невдоволена своїм бюстом, вважаючи його занадто маленьким і не сексуальним. Ви також не можете похвастати пишною ... Читати далі » |
Захворювання жіночих грудей
Захворюваннями молочної залози різної складності страждає біля 60 відсотків жінок. Мінімальний відсоток з них відвідує маммолога як годиться - раз на півроку і відстежує усі зміни. В основному жінки звертаються до лікаря тільки у разі виникнення болі в грудях, дискомфорту, або захворювання виявляється при обстеженні з абсолютно іншого приводу. Так бути не повинно.
Не дивлячись ні на що, щомісячно виконуйте самоогляд грудей. Стоячи перед дзеркалом або лежачи, акуратно промацайте груди на предмет утворень, кульок. При щонайменшій підозрі сходите до лікаря. Якщо у Вас несподівано збільшилися, зменшилися або просто змінилися груди і соски, сталося стягання ареоли, з'явилися тріщинки або виділення з сосків, а самі соски видалися вперед або, навпаки, втягнулися - усе це є причиною невідкладного візиту до лікаря.
Щоденний догляд за жіночою груддю
Спортивне зайняття покращує не лише фігуру, але і підтягують груди, які виглядають ефектніше і привабливо. Проте, не варто надівати на тренування бюстгальтери, що здавлюють груди або ж, навпаки, вільно тримаються на Вас. І те і інше призводить до травм грудей, деформує її. Білизну можна вибрати в спортивному магазині, м'яке, бавовняне, таке, що підтримує, приємне тілу. В цілому намагайтеся вибирати білизну з якісних матеріалів, не дратівливих шкіру грудей.
Невпинно стежите за своєю вагою. Не переїдайте, дотримуйтеся естетизму в їжі: їжте все тільки корисне, в помірній кількості. Різкий набір ваги призводить до розтягування тканин, утворюються стрії, в народі, розтяжки, прибрати які досить складно. Різке схуднення теж погано позначиться на ваших грудях: вага піде, а розтягнута шкіра залишиться, груди виглядатимуть малопривабливо.
Молоді дівчата у такому разі повинні будуть почекати декілька місяців, коли шкіра відновиться, а жінкам у віці в даному випадку можна рекомендувати тільки пластичну операцію, яка прибере надлишки шкіри. З іншого боку, є випадки, коли і молоді дівчата разко худнуть на 30-40 і більше кілограм, і в даному випадку, швидше за все, їм теж потрібна буде операція по підтяжці не лише шкіри на усьому тілі, але і грудей.
Паління, алкоголь - усе це псує красу і здоров'я грудей, псується шкіра. Із загорянням також необхідно бути дуже акуратними, особливо якщо Ви любите загорати топлесс. Молочні залози не звикли до дії ультрафіолету, тому загорайте помірно, в певні години, коли сонце не занадто сильно пече, користуйтеся кремами. Багато захворювань молочної залози можуть розвинутися на тлі потужної дії ультрафіолетових променів.
Для поліпшення зовнішнього вигляду і підтяжки грудей необхідно виконувати спеціальні вправи на грудний м'яз, робити крижані протирання, контрастний душ, глиняні маски, різні креми для збільшення і догляду, креми для підтяжки (чи "ліфтінга") грудей, капсули, компреси з морською водою, легкий масаж грудей, теплі ванни з травами.
Догляд за жіночими грудьми - обов'язковий і щоденний процес. Не лінуйтеся, знаходьте час і засоби на усе це. Набагато простіше включити в програму дня догляд за грудьми хоч би раз на день або кілька разів в тиждень, чим, не роблячи цього, виявляти дефекти. У усіх є час на відпочинок, на телевізор, на поїдання тістечка, але чомусь не у усіх знаходиться час на Догляд за грудьми і самоосмотр - це велика помилка багатьох жінок.
Якщо Ви робили аборт, якщо вам більше 35 років - відвідуйте маммолога двічі в півріччя. Багато захворювань грудей у жінок розвиваються безболісно довгий час, а потім даються взнаки, коли розвинулися до досить серйозної міри. У такому разі доводиться застосовувати потужне лікування, іноді, робити операції. Небажання знайти час на Догляд за грудьми, здійснити профілактичний огляд: як часто жінки, у яких виявили те або інше захворювання, засмучуються про ці в корені невірні дії. Догляд за грудьми, тобто і краса, і здоров'я ваших грудей у Ваших руках.